Mówisz, że ci to nie przeszkadza, że jesteś singlem, ale czy to jest prawdą? Samotność nie jest prosta, do zrozumienia. Krok od poczucia samotności do depresji może być bardzo krótki, właśnie wtedy jak nie przyznajesz się sobie, że tęsknisz za randkowaniem. Ważne jest zrozumieć własne potrzeby i pragnienia.

Siła własnych myśli

Samotność jest straszna – szczególnie wtedy, jak ty się jej boisz. Siła twoich myśli zepsuje ci życie. Człowiek czuje się źle, obawia się, że będzie samotnym – aż to sprowokuje. Zazdrość jest symptomem tego strachu, ale idzie też bez tego. Dużo singli w ogóle nie ma poczucia, że samotność ich ogranicza.

„Na pewno znowu będę miała randki, ale po co mam czekać na to?”, opowiedziała mi koleżanka i dwa tygodnie później spotkała fajnego mężczyznę. Trzeba wierzyć w szczęście, i będzie bardziej prawdopodobne, że się przyciągnie szczęśliwy traf. Pozytywne nastawienie i dobry humor w stosunku do własnej sytuacji pomogą być otwartym na przykład jak wyjdziesz na imprezę - albo wlogujesz się na PARSHIP.pl.

Porady na samotne chwile

W momentach jak czujesz się samotnie, nie zapomnij: oddychaj głęboko, co najmniej trzy razy. To pomaga w każdej trudnej sytuacji. Pamiętaj, że też w parze nie jest zawsze łatwo. Obejrzy sobie związki innych, na przykład przyjaciół albo rodziny, i zapytaj się, czy oni są zawsze szczęśliwi?

Szczęście nigdy nie jest trwałym stanem, nie zależnie czy we dwójkę, czy solo. Być singlem ma zalety, ale także ma wady, bo sam możesz o sobie decydować, i zajmować się własnym zdrowiem. Korzystaj z tego.